L- Metionina

La L-Metionina es un aminoacido esencial para nuestra vida.

Los aminoácidos esenciales (histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina) no pueden ser fabricados por el organismo y deben ser aportados en la dieta o en caso contrario pueden producir trastornos en la salud.

L-Metionina
Sirve para transportar la grasa de los depósitos del cuerpo a la célula y transformarla allí en energía, cada gramo de grasa que quemamos nos proporciona 9 calorías, es un termogénico que ayuda al cuerpo a utilizar las reservas de grasa de manera más eficiente.

La L-Metionina protege al hígado de los efectos tóxicos de hepatotoxinas tales como el acetaminofen y metotrexate y tiene una actividad antioxidante.

Por su poder antixidante ayuda al organismo contra los radicales libres.

Existe un crecimiento corporal evidente que sirve como evidencia para mostrar que la restricción de la consumición de metionina puede incrementar el período de vida de algunos animales. En 2005, un estudio mostró que el consumo de metionina sin restricción de energía en los roedores, aumenta la duración de su vida.

Principales propiedades

A) AGENTE LIPOTRÓPICO:
La metionina inhibe la acumulación de depósitos grasos en el hígado.

B) PROTECCIÓN HEPÁTICA:
Es necesaria para fabricar cisteína, un componente del glutatión, el potente tripéptido protector hepático que neutraliza los innumerables compuestos que se sabe dañan al hígado.
El papel de la metionina como agente lipotrópico también ayuda a reducir una función hepática deprimida debido a una acumulación excesiva de grasas.

C) DESINTOXICANTE:
A través de su conversión a cisteína, la metionina puede ayudar en la desintoxicación debida a una síntesis aumentada del glutatión. El glutatión facilita la desintoxicación en el hígado y en las células mediante la neutralización de ciertas toxinas, radicales libres y productos secundarios de los residuos metabólicos y hormonales.

D) ANTIALÉRGICA:
La metionina parece ser de gran ayuda para reducir la severidad de las reacciones tanto a los alergenos relacionados con los alimentos como a los respiratorios. Esto se debe a su capacidad para desintoxicar de histamina, el principal producto químico implicado en las reacciones alérgicas.

E) HIPERESTROGENISMO:
La metionina puede facilitar la eliminación del exceso de estrógeno en el cuerpo.
Los niveles estrogénicos elevados se asocian con mucha frecuencia a una función hepática retardada debido a la acumulación de grasa. El exceso de estrógeno es un factor causal en la mayoría de los casos de síndrome premenstrual (SPM).

F) TRASTORNOS HISTADÉLICOS:(histamina elevada)
A menudo se asocian diversos trastornos psicológicos (por ejemplo, algunos casos de esquizofrenia y depresión) con niveles excesivos de histamina. La metionina se ha utilizado con éxito en el tratamiento de estos trastornos, cuando son debidos a niveles de histamina elevados.

Usos potenciales de la L-Metionina

• Agente lipotrópico
• Función hepática deprimida
• Desintoxicación
• Alergias alimentarias
• Alergias ambientales (por ejemplo, fiebre del heno)
• Síndrome PreMenstrual (SPM)
• Depresión (cuando se asocia a niveles elevados de histamina)
• Esquizofrenia (cuando se asocia a niveles elevados de histamina)


Precauciones: Se aconseja garantizar un consumo adecuado de vitaminas B6, B12 y ácido fólico cuando se toman niveles altos de l-Metionina.